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除了素食，人們認為咖啡因會讓人心髒速率，呼吸急促，所以喝咖啡不利於保護心髒。那正確嗎?
醫生說還沒有最終結論。”有研究稱，喝咖啡對心髒保護有影響，也有人認為喝咖啡與心髒保護無關。”
咖啡因是一種植物生物堿的化合物，也是一種中樞神經興奮劑，會使人的心跳加快，呼吸加快，能改變血管的緊張狀態，以減少心血管事件的不良風險是有益的
目前，大量研究表明咖啡因(純咖啡因)攝入與心血管疾病的發病率呈負相關。健康成年人適量飲用咖啡(每天約1-2杯)不會增加患心髒病和心血管疾病的風險。
“但有些人誰對咖啡因敏感的可能是快速的心髒跳動，惡心，頭暈等不適感時，建議調整頻率和飲用水根據自己的情況的量。
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